Minha lista de blogs

segunda-feira, 15 de novembro de 2010

Não desperdice suas lembranças...


As lembranças foram feitas para deixarmos marcados os momentos que foram mais que especiais... se esquecemos desses momentos é porque eles não foram tão impactantes assim.

São tantas coisas que vivemos nessa vida, a cada dia nos descobrimos mais, descobrimos um pouco mais daquilo que não sabíamos que existia escondido em nós... essas mudanças que vão surgindo naturalmente nos afasta de coisas boas que vivemos, deixamos de lado nossa essência por momentos que não se compararam ao que já foi vivido.

Ouvi falar, estudei, pesquisei... e a personalidade de fato não se muda, mas por tanto tempo pode nos enganar que quando estoura vai de uma vez, e pode surgir como um monstro, destruindo tudo o que se foi construindo, peça por peça... se não soubermos administrar essas questões da personalidade, vamos afastar tudo que já tivemos de precioso.

Não da para hesitar certas coisas, nem tudo é perfeito, nem tudo é do jeito que queremos, mas quando estamos dispostos sabemos onde e quando ceder, sabemos exatamente onde temos que fazer a diferença... diferença essa que pode ter efeito para a vida inteira.

E o tempo... há esse vai se encarregar de nos provar tudo o que temos dúvida, ou que achamos ter certeza.

Expresse sempre o que você pensa, o que você sente, não deixe para falar ou fazer amanhã... você vai se arrepender quando esse momento ter escorregado pelas suas mãos.

domingo, 24 de outubro de 2010

Ações e reações

O que são sentimentos? Seria retratos de nós mesmso... do que queremos... ou será que não temos controle disso pra dizer o que é... O que será que define sentimentos dentro de nós, porque não conseguimos ter controle de nossas emoções?


Agimos no dia a dia enganando a nós mesmo, disfarçando tudo aquilo que queremos falar, viver... toda a complexidade do ser humano percebo por mim mesma, alias, em mim mesma.

A reação a dor, a tristeza... a gente passa o tempo todo querendo enganar, mas enganamos só a nós mesmos... em alguns momentos lidar com tudo isso é mais fácil se for em silêncio... mas a insistência em provocar, parece que tem formiguinhas que não nos deixam em paz, nos faz provocar a fim de ouvir algo e esse algo nunca estará bom... aff... que melancolia!!

Toda ação tem uma reação, e antes que isso transpareça de maneira negativa é melhor ficar em silêncio, quem melhor do que nós mesmos para entender o que se passa em meio a nossa solidão.
Preciso resgatar o que eu era antes de tudo isso...


  Poesia...Onde tento colocar um pouco do que sinto e denuciar a mim mesmo através de palavras. Esta eu escrevi em um dia amargo, chato, de vergonha. Prisão Espelho: Por Rodrigo Borges Carrijo

Prisão Espelho

Estou preso!
Preso em meu próprio mundo
Mundo sem definição.

Estou preso em falar,
Agir,
Alimentar,
Ajudar,
Encadeado neste universo que eu mesmo produzo
Preso ás minhas próprias ações e opiniões
Impedido de ser eu,
Simplesmente eu mesmo,
Com a minha originalidade que me marcava de ser eu.

É difícil sair deste mundo
Que cada vez mais aumenta sua grandeza.

Não penso duas vezes
Apenas faço e permito acontecer
E o que provoco me provoca em dobro
É um espelho vivo.
Minha mente ferve e derrete
Inconformo - me com o mundo
E assim,
Prendo-me cada vez mais forte...
Mais vezes...
Naquelas celas de espelho
E assim...
Não suporto olhar pra mim mesmo!
Não suporto o que acontece agora!
Estou preso em mim mesmo.

O mundo me provoca.
Eu me provoco.
Minha cabeça torna-se uma panela de pressão,
Uma bomba.
Estou confuso de ser eu!
De compreender as coisas como compreendia...

Sinto ser de passagem...
Mas o tempo não passa,
Não me liberto.
Não me liberto desse sentimento interno,
Externo,
Seja lá de onde for!
Não-me -liberto.

Basta isolar-me.
Basta tentar ser eu.
Não continue...
Não quero...
Peço permissão para ser libertado...
De um mundo...
De coisa que sinto...
Desse ser que não sou eu .



quinta-feira, 21 de outubro de 2010

Processo Seletivo x Cultura


A cada processo seletivo que realizo me sinto um pouco mais detentora de conhecimento, incrível como dentro do nosso país existem tantas culturas diferentes, lidar com essas diferenças culturais tem sido o maior de todos os desafios. O perfil da vaga é único mas são tantos os perfis que visualizo em cada candidato, são tantas diferenças, tantas culturas, tantas maravilhas e tudo isso esta bem pertinho de nós, mas não nos damos o privilégio de perceber.

Cada cidade vejo a possibilidade de um novo aprendizado... do Sul a Norte do país é possível encontrar potenciais, potenciais que estão escondidinhos só esperando a oportunidade certa.

Mas como nem tudo são flores... é possível ver cada coisa também... esses dias um taxista em Belém queria me convencer que sua cidade é melhor (em todos os sentidos) que Manaus, e em determinado momento ele falando de uma viagem que sua esposa fez ele solta... “Minha mulher ficou BESTIFICADA”, não agüentei e tive que rir, lendo assim pode ser meio sem graça, mas a mistura do sotaque dele, com a cultura dele, acreditem... foi muito engraçado.

Chegando em Manaus não foi diferente... (a rixa com os paraenses é muito visível) novamente um taxista falando mal e colocando Manaus como a melhor por ter conquistado o espaço que Belém queria para a Copa de 2014.

Mas o mais engraçado de tudo foi o processo seletivo, os candidatos tinham que desenvolver um produto INOVADOR, olha quando falamos em inovação a criatividade desse povo aflora, mas não é só em Manaus não, em qualquer lugar, já vi desenvolverem de tudo:
- Sapato com salto removível (esse está em todas as cidades);
- Injeção de DNA (Você aprende tudo instantaneamente);
- Mamashow (uma espécie de mamadeira térmica, eles contando parecia mais um liquidificador);
- Tele transportador de pessoas (tipo De volta para o futuro);
- Porta bananas;
- Detector de emoção (você coloca o dedo e o aparelho mostra seu humor);
- Tênis com ventilação;
- Palmilha massageadora;
- Celular que carrega com qualquer ruído;
- Pinga Preta;
- Caixinha de Lembranças (uma caixinha aonde você deposita tudo aquilo que te traz lembranças boas, e quando você estiver mal é só abrir a caixinha e ela te motiva a seguir em frente... aff).

Conforme eles apresentam é impossível não imaginar, e eles apresentam com uma espontaneidade, teve moças que até tiraram o sapato para apresentar o sapato de salto removível, imaginem o processo seletivo para posição gerencial e alguém toda formal tirando o sapato. Mas o que queria falar mesmo de Manaus foi a pasta de Tucumã... claro que eles tiveram que antes nos explicar o que seria um Tucumã... No coffee break insistiram que tínhamos que experimentar o “X-Caboclinho” imaginem o que tinha dentro... até onde entendi tinha o tal Tucumã, banana frita (da região), queijo coalho e mais alguma coisa que não entendi... tô fora... fico devendo em dizer o sabor do tal lanche.

Mas incrível como me divirto e aprendo nesses processos, são tantas pessoas que já avaliei que seria impossível mensurar... mas a cada cidade volto um pouco mais madura, profissional e pessoal. E hoje consigo entender onde entra a Psicologia no meu trabalho...

Adoro ficar pensando e pensando... e fico imaginando o dia a dia dessas tantas pessoas que já passaram por mim... incrível como dentro de um país existem tantas diferenças culturais, mas acreditem, cada uma mais maravilhosa que a outra.

Não esqueçam... indo a Manaus, experimentem o X-Caboclinho... e bombom de Cupuaçu também... esse é bom de verdade.

quinta-feira, 9 de setembro de 2010

"Quando a boca cala, o corpo fala. Quando a boca fala, o corpo sara."



É interessante este alerta colocado na porta de um espaço terapêutico.
Muitas vezes... 
O resfriado escorre quando o corpo não chora.
A dor de garganta entope quando não é possível comunicar as aflições.
O estômago arde quando a raiva não consegue sair.
O diabetes invade quando a solidão dói.
O corpo engorda quando a insatisfação aperta.
A dor de cabeça deprime quando as dúvidas aumentam.
A alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável.
A dor no ombro sinaliza o excesso de fardos e de obrigações.
As unhas quebram quando as defesas ficam ameaçadas.
O peito aperta quando o orgulho escraviza.
A pressão sobe quando o medo aprisiona.
As neuroses paralisam quando a “criança interna” tiraniza.
A febre esquenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade.
O coração desiste quando o sentido da vida parece terminar.
E as tuas dores caladas? como elas falam no teu corpo?
Mas, cuidado...
Escolha o que falar, com quem falar, onde, quando e como!
Crianças é que contam tudo para todos, a qualquer hora, de qualquer forma. Passar relatório é ingenuidade.
Escolha alguém que possa lhe ajudar a organizar as idéias, harmonizar as sensações e recuperar a alegria.
Todos precisam saudavelmente de um ouvinte interessado.
Mas tudo depende, principalmente, do nosso esforço pessoal para fazer acontecer as mudanças na nossa vida!!!


Quando a boca cala, o corpo fala. Quando a boca fala, o corpo sara.
Eis um ditado que mostra, de forma simples, a importância de verbalizar o  que sentimos e pensamos,
pois o que não é expresso tende, mais cedo  ou mais tarde, a afetar nosso bem-estar e até nosso estado de alma.

Segundo o psicólogo Waldemar Magaldi Filho, professor da Faculdade de Ciências da Saúde de São Paulo, ao entrar em contato com seu colorido interior,
dispondo-se a abrir e a contar suas experiências, sejam elas boas ou ruins, muito do que foi vivenciado pela pessoa se ilumina.
“Narrando os fatos, percebemos que eles talvez não sejam tão negativos quanto pensávamos, que a raiva que alguém despertou em nós diminuiu,
que o trauma que sofremos já não assusta tanto, que nossas vitórias foram mais importantes do que pareciam”, explica o especialista.
Da mesma maneira, o que a princípio foi visto como algo trágico pode, com o passar do tempo, se revelar uma grande oportunidade de crescimento. “Isso é o que chamamos de re-significar, ou seja, atribuir um novo sentido às coisas”, completa.
O ato de falar sobre si mesmo é a base da psicoterapia, mas não é só no consultório que isso traz benefícios.
Aliás, o simples fato de compartilhar as próprias idéias com alguém faz um bem danado.
“E, se você não tem para quem falar, escreva”, recomenda Waldemar.

A IMPONTUALIDADE DO AMOR



Você está sozinho. Você e a torcida do Flamengo. Em frente a tevê, devora dois pacotes de Doritos enquanto espera o telefone tocar. Bem que podia ser hoje, bem que podia ser agora, um amor novinho em folha.

Trimmm! É sua mãe, quem mais poderia ser? Amor nenhum faz chamadas por telepatia. Amor não atende com hora marcada. Ele pode chegar antes do esperado e encontrar você numa fase galinha, sem disposição para relacionamentos sérios. Ele passa batido e você nem aí. Ou pode chegar tarde demais e encontrar você desiludido da vida, desconfiado, cheio de olheiras. O amor dá meia-volta, volver. Por que o amor nunca chega na hora certa?

Agora, por exemplo, que você está de banho tomado e camisa jeans. Agora que você está empregado, lavou o carro e está com grana para um cinema. Agora que você pintou o apartamento, ganhou um porta-retrato e começou a gostar de jazz. Agora que você está com o coração às moscas e morrendo de frio.

O amor aparece quando menos se espera e de onde menos se imagina. Você passa uma festa inteira hipnotizado por alguém que nem lhe enxerga, e mal repara em outro alguém que só tem olhos pra você. Ou então fica arrasado porque não foi pra praia no final de semana. Toda a sua turma está lá, azarando-se uns aos outros. Sentindo-se um ET perdido na cidade grande, você busca refúgio numa locadora de vídeo, sem prever que ali mesmo, na locadora, irá encontrar a pessoa que dará sentido a sua vida. O amor é que nem tesourinha de unhas, nunca está onde a gente pensa.

O jeito é direcionar o radar para norte, sul, leste e oeste. Seu amor pode estar no corredor de um supermercado, pode estar impaciente na fila de um banco, pode estar pechinchando numa livraria, pode estar cantarolando sozinho dentro de um carro. Pode estar aqui mesmo, no computador, dando o maior mole. O amor está em todos os lugares, você que não procura direito.

A primeira lição está dada: o amor é onipresente. Agora a segunda: mas é imprevisível. Jamais espere ouvir "eu te amo" num jantar à luz de velas, no dia dos namorados. Ou receber flores logo após a primeira transa. O amor odeia clichês. Você vai ouvir "eu te amo" numa terça-feira, às quatro da tarde, depois de uma discussão, e as flores vão chegar no dia que você tirar carteira de motorista, depois de aprovado no teste de baliza. Idealizar é sofrer. Amar é surpreender.
Marta Medeiros

segunda-feira, 5 de julho de 2010

O carrinho do supermercado!!

Sou uma pessoa extremamente observadora, vou muito aos detalhes... mas de todas as minhas observações, nunca havia observado uma fila no supermercado.

Já pensaram que podemos identificar as pessoas pelo seu carrinho do supermercado? Os caixas do supermercado devem se deparar com todos os tipos de pessoas... e compras, claro.

Um rapaz de barba mal feita e estilo meio "largado" carregava pão de forma, miojo, lasanha congelada e uma coca-cola... deve morar sozinho!

Dois amigos de terno e gravata, carregavam 4 garrafas de cerveja importada e salgadinhos diversos... possíveis executivos precisando extravasar um pouquinho depois de um dia turbulento!

Um casal hippie com 3 bananas, barra de cereal e pão integral... saudavéis não?!

Um casal de velhinhos com algumas verduras, carne e pão francês...

Dois góticos com uma caixa de Bis e 4 latinhas de cerveja na mão...

Um casal que até na fila ainda não haviam decidido se levavam um sorvete ou não para acompanhar a massa e vinho que compraram... a noite promete!!

E algumas outras pessoas que não deu para observar seus carrinhos pois chegou minha vez... foram 5 minutinhos na fila que me fez observar um pouquinho das pessoas ali. Dizer quem ou como eles são é muito difícil analisando somente suas compras, mas com certeza... um carrinho de supermercado diz muitaaa coisa!!




Ah!! As minhas compras?! Bom... eu carregava queijo e vinho... fica para análise exclusiva de cada um... ;)

quinta-feira, 1 de julho de 2010

Somos como um vulcão em erupção...

 
Nosso corpo fala mais com a gente do que qualquer pessoa ou situação... ele sempre nos dá indícios do que precisamos, do que esta faltando, mas o corre corre do dia a dia não nos deixar perceber isso, e lá vem mais sinais até chegar ao ponto de uma explosão... seja no físico ou emocional... uns surtam, outros adoecem e pesquisas mostram que se a sintomatização é muita pode ocorrer até câncer.
Passamos então a ser como um vulcão, que a qualquer momento entra em erupção e não cuidamos dos avisos para podermos combater a erupção, baixar guarda e ter uma atitude. O mal do ser humano é não olhar para si e ver tudo o que ocorre em si mesmo, vai deixando o eu para amanhã e priorizando outras coisas, até o dia em que algo falhar, ai será tarde e como diz o dito popular... não vai adiantar chorar o leite derramado.
Porque é tão difícil fazermos um pouquinho por nós, olhar para nossas necessidades, colocarmos o EU antes de tudo, das exigências que a vida nos traz nesse mundo materialista. Será que não seriamos mais felizes se continuássemos fazendo tudo o que fazemos hoje, mas antes olhássemos um pouco para o que falta para nós, será que mudaria algo.
Vamos parar um pouco em meio a loucura das grandes cidades, vamos fazer por nós coisas que nos deixam feliz, que nos satisfaçam, não precisamos abrir mão da loucura se essa se tornou necessidade mas vamos apenas incluir o EU em nossa listinha de tarefas diárias.
Não espere o vulcão entrar em erupção, faça algo por si antes.